Здоровье многомерно и биоиндивидуально. Каждый аспект физического, умственного, эмоционального и духовного здоровья взаимосвязан, уникален для каждого человека и постоянно меняется с течением времени.
Отношения внутри процесса консультирования по интегративной нутрициологии и оздоровительному коучингу — это синтез профессионального коуча, клиента и их совместной работы. Каждый человек многомерен, и любая проблема со здоровьем проявляет себя целым рядом симптомов и причин, существующих на разных уровнях его внутренней природы. Работа с холистическим здоровьем также многогранна. В процессе работы используются разные методы и инструменты для поддержки клиента в разных измерениях его сущности для того, чтобы направить его к принятию целостно преобразующих решений. Каждый человек проживает каждое из измерений своего здоровья уникальным образом. Таким образом существуют бесконечные возможности для совместной работы клиента и консультанта по холистическому здоровью. Коучинг через призму многомерности здоровья расширяет способность трансформироваться, потому что любая настоящая трансформация затрагивает все аспекты нашего существа.
Понимание этого крайне важно, так как, когда коучи сосредоточены только на конкретной проблеме, озвученной клиентом, они могут упустить картину в целом. Аналогично, когда коучинг опирается на одну конкретную стратегию или подход, тем самым сужая и ограничивая способы, которым можно оказать поддержку клиенту. Многомерный подход к здоровью углубляет понимание клиента, расширяет его возможности для изменений и увеличивает ресурсы, доступные для их реализации.
Поскольку многие люди рассматривают свое здоровье преимущественно с физической точки зрения, физическое измерение является обычной отправной точкой для работы с коучем по интеграционной нутрициологии. Новые слои раскрываются по мере развития взаимодействий внутри процесса совместной работы, позволяя увидеть закономерности между симптомами и причинами проблем со здоровьем, осознать их нелинейность. Это означает, что некоторые симптомы и причины могут возникать не в одном измерении здоровья, а охватывают несколько из них. Результат такой работы — истинная трансформация.
Чтобы лучше понять, как это работает, рассмотрим один пример.
Клиент обратился с просьбой помочь ему с изменением диеты. На первой бесплатной консультации было обнаружено, что текущий выбор питания клиента в основном состоит из набора пищевых продуктов, которые приводят к воспалению, дисбалансу сахара в крови и низкому уровню энергии. На последующих сессиях выяснилось, что выбор клиентом рациона питания выходит за рамки физического измерения и глубоко связан с другими областями его здоровья. В ментальном измерении мы смогли отследить ограничивающие убеждения клиента в отношении здорового питания, что помогло нам изменить эти взгляды и развить внутреннюю мотивацию. В эмоциональном измерении обнаружилось, что клиент придерживается диеты с высоким содержанием обработанных продуктов, чтобы справиться со стрессом, и еда предоставляет собой не что иное, как способ соединиться с собой и испытать чувство комфорта, так как многие из продуктов, которые рекомендуют избегать современные диетологи, в прошлом использовались в качестве вознаграждения. Консультант по интеграционной нутрициологии, используя соматический коучинг, помогает клиенту со-настроиться со своими эмоциями и найти другие способы уменьшения реакции организма на стресс. В духовном измерении во время сеансов клиент приходит к глубоким инсайтам и осознает, что эта ситуация представляет собой повторяющийся сценарий в его жизни. Он начинает находить более глубокий смысл в решении своей проблемы и видит возможность изменить не только свою жизнь, но и жизнь своего окружения.
Рассмотренный нами пример показывает, насколько работа с консультантом по интегративной нутрициологии и оздоровительному коучингу является глубоким и трансформационным опытом, и является лишь одним из бесконечного множества сценариев развития событий в процессе путешествия к лучшей версии себя и своей жизни через стойкие и целостные изменения.